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Comment bien entretenir et laver ses culottes menstruelles ?

✍️ Article mis à jour le 21 janvier 2023

Les culottes menstruelles sont un excellent choix, tant écologique qu’économique, pour se protéger pendant ses règles, mais il est important de les entretenir et de les laver correctement pour prolonger leur durée de vie au maximum. Dans cet article, je vais vous expliquer comment maintenir vos culottes menstruelles propres et en bon état, afin que vous puissiez les utiliser pendant de nombreux cycles.

La culotte menstruelle : un choix durable

Tout d’abord, il est utile de rappeler que les culottes menstruelles sont un choix durable parmi les protections menstruelles. Elles sont réutilisables, contrairement aux tampons et aux serviettes hygiéniques jetables qui sont utilisés une seule fois avant d’être jetés. Cela signifie qu’en utilisant des culottes menstruelles, vous réduisez considérablement votre impact environnemental car vous minimisez la quantité de déchets liée à vos règles.

Les culottes menstruelles peuvent être utilisées pendant plusieurs années si elles sont entretenues et lavées correctement. La durée de vie exacte dépend évidemment de la qualité de la culotte menstruelle et de l’entretien.

En général, pour une bonne qualité et un entretien correct, on estime que les culottes menstruelles peuvent durer jusqu’à 5 ans. Imaginez l’économie de déchets plastiques !

Attention au lavage de vos culottes menstruelles

Il est important de faire attention à bien laver vos culottes menstruelles car vous pourriez les abimer très rapidement et réduire considérablement leur durée de vie.

En effet, leur lavage diffère de vos autres sous-vêtements, principalement en raison de la couche absorbante contenue dans la culotte de règle et qui fait toute son efficacité.

Pour bien laver vos culottes menstruelles et leur assurer une longévité, voici les étapes à suivre :

  1. Rinçage : Rincez la culotte menstruelle à l’eau froide pour enlever l’excès de sang
  2. Précaution de lavage : Mettez la culotte menstruelle dans un filet à lingerie pour la protéger en lavage. Utilisez une lessive douce, sans parfum, et évitez les assouplissants ou adoucissants d’eau
  3. Lavage : Lavez ensuite vos culottes en machine à froid (30°C). Vous pouvez aussi les laver à la main directement
  4. Séchage : Évitez de mettre les culottes menstruelles dans le sèche-linge, elles peuvent être étendues à l’air libre ou séchées à basse température. En effet, la chaleur est mauvaise pour les composants de votre culotte de règle
  5. Stockage : Rangez les culottes menstruelles propres dans un endroit frais et sec jusqu’à ce qu’elles soient prêtes à être utilisées à nouveau.

Quelques recommandations supplémentaires pour le lavage des culottes menstruelles

Il est important de noter qu’il est préférable de ne pas utiliser de chlore, de javel ou d’autres produits de blanchiment pour nettoyer les culottes menstruelles car cela peut endommager les fibres de la culotte et réduire leur durée de vie.

Il est également important de ne pas utiliser de produits de nettoyage contenant de l’huile, car cela peut rendre les culottes menstruelles moins efficaces.

Les autres produits à proscrire abolument sont le savon de Marseille et le savon noir. Ils bouchent les pores de la couche absorbante et lui font perdre ses caractéristiques.

FAQ – Lavage et entretien de culotte menstruelle

Comment laver une culotte menstruelle ?

Pour laver correctement une culotte menstruelle, il faut d’abord la rincer à l’eau froide pour enlever l’excédent de sang, puis la laver à l’eau froide (40°C max) avec une lessive douce et sans parfum. Séchez à l’air libre ou à basse température plutôt que de les mettre dans le sèche-linge.

Quels produits utiliser pour laver des culottes menstruelles ?

Utilisez une lessive douce et sans parfum pour laver les culottes menstruelles. Évitez les produits qui peuvent endommager les fibres des culottes menstruelles, comme les produits de blanchiment à base de chlore ou de javel. N’utilisez pas de produits contenant de l’huile, ni de savon de Marseille ou de savon noir.

Comment sécher mes culottes menstruelles ?

N’utilisez pas de sèche-linge pour sécher les culottes menstruelles, les hautes températures endommagent les fibres et réduisent la durée de vie de la culotte. Séchez vos culottes menstruelles à l’air libre, en intérieur ou en extérieur.

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